Gelukkig ben je gemaakt van geweldig robuust spul – maar we weten dat we soms allemaal iemand nodig hebben die ons een duwtje in de rug kan geven of wat begeleiding.

Als je je gefrustreerd voelt en terug wilt naar de dingen die belangrijk voor je zijn – of dat nu spelen met de kinderen is of het lopen van die ultra-marathon – dan kunnen wij je zeker weer op de rails krijgen.

Onze bewegingsbegeleiding is gebaseerd op het allernieuwste klinische bewijs, dus je krijgt alleen eerlijk en goed advies over de volgende stappen die volgens de laatste wetenschap zullen werken om jou een pijnvrij en sterk lichaam te geven. Onze oefenprogramma’s gaan specifiek over wat voor jou werkt.

We kunnen u helpen, zelfs als je super ónfit bent, of als je een fitnessfanaat bent die voor een specifieke uitdaging traint. We werken samen om doelen te stellen die voor jou belangrijk zijn en coachen je om die doelen te bereiken.

Na een snelle online chat kunnen we kijken wat voor sessie het beste voor je werkt. Er zijn allerlei keuzes, in verschillende bewegingsstijlen, afhankelijk van wat het leven je heeft voorgeschoteld en waar je naartoe wilt. We zijn er zeker van dat we iets kunnen vinden dat werkt.

Klik hier om een afspraak te maken voor een eerste gesprek, dat niet meer dan 10 minuten zal duren.